LA DANSA COM

A ACTIVITAT TERAPÈUTICA

Tots sabem que l’activitat de dansa aporta nombrosos beneficis, tant a nivell físic com psíquic. S’aconsegueix musicalitat, sentit del ritme, i fa millorar la psicomotricitat, la lateralitat, la coordinació i la capacitat expressiva.

Per les persones que pateixen una discapacitat intel.lectual o física, l’aprenentatge de la dansa els suposa un moment únic i diferent de diversió física que els sembla un joc amb proves i reptes constants.

Sense adonar-se'n, mitjançant la música i un programa de classes específiques, van conseguint poder seguir certes direccions, imitar moviments, evolucionar en la seva coordinació motora, conseguir realitzar moviments seqüencials, canvis de files, diferenciació de ritmes, balancejos, i poc a poc les seves funcions físiques i psíquiques evolucionen inclús en creativitat i en improvització.

LA DANSA COM

A ACTIVITAT TERAPÈUTICA

BENEFICIS

• Millora la seva autoestima.
• Incrementa la confiança en ells mateixos.
• Els ajuda a controlar l'ansietat.
• Els proporciona satisfacció.
• Es senten pertanyents a un grup positiu.
• Milora el seu estat d'ànim.
• Millora en el rendiment de memòria.
• Progressió en la seva movilitat.
• Guany en ritme visual i sensorial.

TREBALL

• Tècnica.
• Expressió i improvització.
• Musicalitat.
• Ritme i seqüenciació.
• Equilibri i estabilitat.
• Postura i alineació.
• Coordinació i lateralitat.
• Moviments no locomotors.

LA DANSA COM

A ACTIVITAT TERAPÈUTICA

LA DANSA COM

A ACTIVITAT TERAPÈUTICA

METODOLOGIA DE CLASSE

• Benvinguda
  
• Petit escalfament
  
• Aprenentatge de moviments
  
• Coreografia pautada/dansa creativa Relaxació.
  

Marta Comas

QUI SOC

Començo els meus estudis de dansa a l'edat de 4 anys a l'escola de Dansa Lina Corredor, i és aquí, on a 11 anys, passo el meu primer examen professional de la RAD. Segueixo la meva formació a l'escola de dansa Pastora Martos, formant part del Ballet de Catalunya. Continuo els meus estudis de dansa a l'Escola de Dansa Madó on assoleixo els exàmens d'Advanced 1 i 2 i obtinc el Teacher's Certificade l'any 1996.

He sigut docent a diferents escoles de Barcelona, Mataró, Malgrat de Mar, Blanes, Girona i Cornellà. L'any 2003 faig realitat el meu gran somni i creo la meva pròpia escola al barri del Clot – Barcelona: Endansa't - Escola de dansa Marta Comas.

La meva passió per la dansa junt amb el meu afany d’aprendre, conèixer i descobrir molt més d’aquest món, m’empeny a continuar formant-me cada any més enllà de casa nostra i em porta a Anglaterra, bressol d’aquest gran art.

Royal Academy of Dance, bbodance, DDMIX (institucions reconegudes a escala mundial) són algunes de les més importants institucions de dansa britàniques de les quals soc membre.

Royal Academy of Dance

Registered Teacher RAD no 133461

British Ballet Organisation

Registered Teacher no 5770

Diverse Dance Mix

Official Instructor

Progressing Ballet Technique

PBT Registered Teacher

LA DANSA COM

A ACTIVITAT TERAPÈUTICA

• Màxima diversió
• Titulació i experiència
• Desplaçament al centre
• Sense compromisos
• Preus tous